2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
|
2666 kcal
|
지방: 122.40g | 단백질: 127.77g | 탄수화물: 260.05g.
아침 식사: Milka Choco Creme, Макдоналдс Латте (0,3 L), Молочная Станция Молоко 3,2%. 점심 식사: Milka Choco Creme, Шаурма с Курицей. 저녁 식사: Doritos Чипсы Острый Перец, Творог 9%, Молочная Станция Молоко 3,2%. 간식/기타: Макдоналдс Латте (0,3 L), Maxler Max Motion Лимон-Грейпфрут. 더보기
|
주 3.9 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|