2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.9 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
|
1521 kcal
|
지방: 41.39g | 단백질: 73.40g | 탄수화물: 217.57g.
아침 식사: Banana, Ovo Frito, Pão Francês, Leite Integral. 점심 식사: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Bisteca de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|