2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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491 kcal
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지방: 16.45g | 단백질: 19.12g | 탄수화물: 69.69g.
아침 식사: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Ореха. 점심 식사: Суп Овощной. 저녁 식사: Роскар Яйца Пользики, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. 간식/기타: Персики (Консервированные с Леким Сиропом). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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