2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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2148 kcal
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지방: 89.53g | 단백질: 93.28g | 탄수화물: 250.95g.
아침 식사: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Зефир, Кофе Латте, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Брокколи Тушеные, Гречневая Каша с Молоком. 점심 식사: Банан, Вареное Яйцо, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . 저녁 식사: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), SPAR Эчпочмак с Говядиной и Картофелем. 간식/기타: Зефир, Кофе Латте, Яблочный Пирог. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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AnastasiyaMatveeva1405님의 체중기록
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