2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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919 kcal
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지방: 43.76g | 단백질: 63.52g | 탄수화물: 67.95g.
아침 식사: Сырники. 점심 식사: Сырники, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, ПХБК Хлеб Сибирский , Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. 간식/기타: O'Zera Горький Шоколад, Food Master Кефир 2,5%, Груши. 더보기
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안정된 체중
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