2022년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 16일:
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4724 kcal
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지방: 174.06g | 단백질: 191.12g | 탄수화물: 605.95g.
아침 식사: Best Yet Apple Juice, Омлет с Молоком, Ocean Market Salmon Fillets, Круассан, Голубика, Киви, Виноград, Ежевика, President Brie. 점심 식사: Брауни, Farmland Dairies Milk. 저녁 식사: Florida's Natural Apple Juice, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны с Сыром. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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