2022년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 16일:
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2550 kcal
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지방: 14.89g | 단백질: 19.57g | 탄수화물: 163.47g.
아침 식사: Gut & Günstig Geflügel Roulade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Fol Epi Provence, Gut & Günstig Baguette Brötchen. 간식/기타: Erdinger Weißbier (Flasche). 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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