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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 15일:
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1682 kcal
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지방: 70.44g | 단백질: 186.50g | 탄수화물: 77.95g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Мёд, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев. 점심 식사: Курица Вареная, Помидоры. 저녁 식사: Русское Море Горбуша Запеченная . 간식/기타: Cybermass Протеин Соевый, Творог 5%, Сметана . 더보기
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