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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 15일:
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1916 kcal
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지방: 49.94g | 단백질: 200.29g | 탄수화물: 231.30g.
저녁 식사: 4Earth Farms Organic Brussels Spouts, Olipop Strawberry Vanilla Sparkling Tonic, Skinless Chicken Breast, Lee Kum Kee Sauce For Kung Pao Chicken, Sea Tangle Kelp Noodles, Marukome Miso Soup Tofu. 간식/기타: Hi-C Fruit Punch, Legendary Foods Pastry, Lengendary Chocolate Protein Sweet Roll, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Precision Engineered Whey Protein - Creamy Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 더보기
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