2022년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 15일:
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639 kcal
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지방: 41.27g | 단백질: 32.71g | 탄수화물: 30.64g.
아침 식사: Black Tea, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Babybel Mini Original Cheese, Fried Egg. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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