2022년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 15일:
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1821 kcal
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지방: 93.84g | 단백질: 53.56g | 탄수화물: 190.98g.
아침 식사: Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Honig, Edeka Räucherlachs, Fleischsalat, REWE Leberwurst, Ei, Brezenstange. 점심 식사: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. 저녁 식사: Pommes Frites, Burger King Chicken Burger. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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