fiqridiet님의 저널, 2022년 10월 15일

seperti biasa sabtu/minggu adalah cheat day. tapi tetap ingat batasan ya :))

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 15일:
226 kcal 지방: 10.72g | 단백질: 16.72g | 탄수화물: 15.98g.   점심 식사: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Uleg Sambal Pedas, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 더보기

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댓글 
sayang  
2022년 10월 15일 작성이: wildanmencintainoni
Sayang knpa kak? 
2022년 10월 15일 작성이: fiqridiet
kurang kalo cit dey segini mah..hhaha 
2022년 10월 15일 작성이: andrey andrian
Kalo aku kaya gini bukan cheat day karna tiap diet makanan aku ya kek gini, kalo cheat day njajan mecin mulu 🥲 
2022년 10월 15일 작성이: pgnbgtkrs
ini makanan diet saya ka,hihihi klo cheat day ,es krim ,coklat ,bolu , bakso,mie ayam dkk....😁😁😁 
2022년 10월 15일 작성이: capegemuk__
cheat day maah kebaabb martabak kalo versi saya😄 bagus juga ini cheat day nya 
2022년 10월 15일 작성이: Naisyaervi
@capegemuk : aduh aku takut banget makan begitu skrng hahaa. udah hampir 3 bulan gak makan begituan 😂 
2022년 10월 15일 작성이: fiqridiet
@naisyaervi : iya saya takut makan begituan soalnya saya paling tau diri saya. klo udah makan begituan pasti gak bisa kontrol 🤣 
2022년 10월 15일 작성이: fiqridiet
@pgnbgtkrs : waduh tetap semangat ya kak 😊 
2022년 10월 15일 작성이: fiqridiet
@andrey : wkwkwkwkwk 
2022년 10월 15일 작성이: fiqridiet

     
 

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