kleines71님의 저널, 2022년 10월 14일

2022년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
65 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg.    남은양: 8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 14일:
1581 kcal 지방: 57.27g | 단백질: 53.19g | 탄수화물: 175.58g.   아침 식사: Äpfel, Tomaten. 점심 식사: Zwiebelsuppe, Gyoza. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Schlemmer Filet Bordelaise. 간식/기타: Studentenfutter, Rum. 더보기
52 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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kleines71님의 체중기록


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