|
sebulan yeayy
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 14일:
|
1049 kcal
|
지방: 43.70g | 단백질: 47.64g | 탄수화물: 120.90g.
점심 식사: Kerupuk Putih, Karedok, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar, Daun Singkong, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol. 저녁 식사: Sunco Minyak Goreng, Dada Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih Cincang, Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Mentimun (Kupas), Telur Dadar, Nasi Putih. 간식/기타: Apel. 더보기
|
|