analuisamaia님의 저널, 2022년 10월 13일

3 meses! 16kg off💪

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 13일:

739 kcal

지방: 43.71g | 단백질: 50.42g | 탄수화물: 35.09g. 아침 식사: Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Ovo Mexido, Kiwi, Scala Queijo Prato. 점심 식사: Pepino Japonês, China in Box Frango Xadrez, Yogoberry Frozen Yogurt, Aurora Linguiça Toscana. 더보기

2954 kcal

운동: 헬스 - 37 분, 실내자전거 - 30 분, 런닝머신 - 30 분, 휴식 - 14 시간 23 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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59중 1에서 20

Slim !!! O Dogzito está de prova que a mamãe dele é foda kkk 👏🏽🚀

2022년 10월 13일 작성이: DeahFitness

arrasou

2022년 10월 13일 작성이: shapevem

Obrigada meninas esse cantinho aqui é muito especial pra mim, único lugar q tenho coragem de postar essas fotos… espero inspirar outras pessoas tb!!! Vale a pena a mudança

2022년 10월 13일 작성이: analuisamaia

Parabéns 👏🏼 arrasou d+ 🙂

2022년 10월 13일 작성이: lidia_36

Obrigada Lídia❤️

2022년 10월 13일 작성이: analuisamaia

Arrasou,vc faz dieta e exercícios?

2022년 10월 13일 작성이: VitoriosaHelen

top parabéns

2022년 10월 13일 작성이: Elyana Costaa

Oi Helen, faço dieta low carb e jejum intermitente, além de malhar 6x por semana (1h de cárdio +musculação)

2022년 10월 13일 작성이: analuisamaia

Obrigada Elyana ❤️

2022년 10월 13일 작성이: analuisamaia

Isso que é foco heim!! Parabéns!!

2022년 10월 13일 작성이: Someone Especial

parabéns

2022년 10월 13일 작성이: pathistoria

Arrasou Ana ,parabéns pela transformação

2022년 10월 13일 작성이: Appcosta

parabéns!! 👏👏

2022년 10월 13일 작성이: gredsiq

Tá arrasando Ana!!! Que diferença! Parabéns! 👏🏻👏🏻 O doguinho tá sempre ali acompanhando, que lindeza! 🐕

2022년 10월 13일 작성이: Aline398

parabéns 👏👏

2022년 10월 13일 작성이: mychel bruno

topppp parabéns 👏👏👏👏

2022년 10월 13일 작성이: ErickAmorim84

Parabéns Ana,resultado espetacular 🙌🙌🙌👏👏👏👏

2022년 10월 13일 작성이: Rosejp

Uauuuu 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻

2022년 10월 13일 작성이: PatríciaRuiz

uauu qual dieta vc faz

2022년 10월 13일 작성이: jessicabruna15

parabéns 👏👏👏💪

2022년 10월 13일 작성이: cvianaspbr

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