2022년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 13일:
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1133 kcal
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지방: 68.77g | 단백질: 95.00g | 탄수화물: 38.27g.
점심 식사: Wheyviv Biscoito de Coco, Tomates, Alface Americana, Bizinelli Linguiça Fina . 저녁 식사: Amêndoas, Batavo Pense Zero Pedaços, Ovo, Abobrinha, Vagem Cozida, Pimentão Vermelho, Filé Mignon Grelhado. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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