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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 13일:
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1253 kcal
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지방: 44.52g | 단백질: 78.85g | 탄수화물: 125.81g.
아침 식사: Nestle Ricoffy, Nestle Cremora Coffee Creamer, Huletts Equisweet Sweetener, USN Dietfuel Ultralean Vanilla , Bananas. 점심 식사: Tomatoes, SPAR Smoked Country Ham, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. 저녁 식사: SPAR Smoked Country Ham, Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Egg (Whole). 더보기
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