2022년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 13일:
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1139 kcal
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지방: 11.42g | 단백질: 173.39g | 탄수화물: 73.26g.
아침 식사: Окей Творог Обезжиренный 0,1%. 점심 식사: Окей Творог Обезжиренный 0,1%. 저녁 식사: Окей Творог Обезжиренный 0,1%. 간식/기타: Окей Творог Обезжиренный 0,1%, Яичный Белок, Вкуснотеево Кефир 1%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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