2022년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 13일:
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1242 kcal
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지방: 48.03g | 단백질: 37.03g | 탄수화물: 156.72g.
아침 식사: Pepsi Pepsi Cola Light, Profuel Flavour Up Choco Milky, Aldi Haferflocken, Kiwi, Milbona Naturjoghurt, Flohsamenschalen. 점심 식사: Edeka Reibekuchen, Popp Kartoffelcreme, Mucci Less & Tasty Cookie Dough. 간식/기타: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Pringles Sour Cream & Onion. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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