fabianamirandasc님의 저널, 2022년 10월 12일

delicia!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 12일:
1386 kcal 지방: 44.44g | 단백질: 111.49g | 탄수화물: 184.35g.   아침 식사: Itambé Requeijão Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. 점심 식사: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 간식/기타: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, DIA Manga Espada, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Viver Bem Aveia em Flocos Grossos. 더보기

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