kseniyazot님의 저널, 2022년 10월 12일

Ужин🍌

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 12일:
1139 kcal 지방: 44.37g | 단백질: 90.13g | 탄수화물: 92.38g.   아침 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Атлантика Форель Слабосоленая , Авокадо, ВкусВилл Салат Фриссе, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. 점심 식사: ВкусВилл Салат Фриссе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Гречка Отварная. 저녁 식사: Банан. 간식/기타: Лакомо Сливки 10%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Snaq Fabriq Qwikler. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kseniyazot님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유