gess.fcsm님의 저널, 2022년 10월 12일

Сегодня на завтрак паста с грибами и сыром. Вкусно просто невообразимо. И всего 353 ккал.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 12일:
1717 kcal 지방: 53.63g | 단백질: 86.80g | 탄수화물: 161.26g.   아침 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Сливки 10%, Вешенки, Белые Грибы (Обжаренные), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 점심 식사: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Голень Индейки. 저녁 식사: Fish House Соломка Вяленая Горбуша, ВкусВилл Кальмар Паутинка Солено-Сушеная, Пиво. 간식/기타: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
2653 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


gess.fcsm님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유