2022년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 10일:
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1665 kcal
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지방: 83.02g | 단백질: 95.03g | 탄수화물: 125.20g.
아침 식사: Matinal Leite Meio Gordo, Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut. 점심 식사: Prozis Keto Bacon Cheeseburger Casserole. 저녁 식사: McDonald's Batatas Fritas (Grande), McDonald's Chicken McNuggets (4). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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