2022년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 12일:
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1304 kcal
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지방: 58.15g | 단백질: 80.22g | 탄수화물: 107.13g.
아침 식사: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мидори Соус Терияки, Алые Паруса Курица Гриль. 점심 식사: Шаурма, SPAR Арахис в Глазури Бекон. 간식/기타: Рот Фронт Карамель Лимончики, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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