2015년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 15일:
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1332 kcal
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지방: 44.01g | 단백질: 92.20g | 탄수화물: 128.14g.
아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Weight Watchers Margarine. 점심 식사: Purland Schweinefilet, Delikato French Dressing, Edeka Salatmischung Classic, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. 간식/기타: Alnatura Maxi Müsli, Optisana Multi-Vitamin Brausetabletten, Optisana Magnesium, Das Gesunde Plus Basenpulver, Jacobs Choco Cappucino. 더보기
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