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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 10일:
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796 kcal
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지방: 28.28g | 단백질: 89.75g | 탄수화물: 41.47g.
아침 식사: Sainsbury's Chia Seeds, Bio-Tiful Kefir, Frozen Fruit Cocktail or Mix. 점심 식사: Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Lettuce, Marks & Spencer Cottage Cheese with Onion &, Tomatoes, Tuna in Water (Canned). 저녁 식사: Chicken Breast Meat, Olive Oil, Tesco Stir Fry Veg. 더보기
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