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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 10일:
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950 kcal
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지방: 35.91g | 단백질: 87.99g | 탄수화물: 66.52g.
아침 식사: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Yum Yum Smooth Peanut Butter. 저녁 식사: Sriracha Sauce, Cherry Tomatoes, Broccoli , Chicken Breast. 간식/기타: Cooked Lentils, White Rice, Unsweetened Frozen Blueberries, USN Dietfuel Ultralean Vanilla , Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. 더보기
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