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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 10일:
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1133 kcal
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지방: 48.18g | 단백질: 66.71g | 탄수화물: 124.39g.
아침 식사: Padaria Pão Francês, Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos. 점심 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Cenouras. 간식/기타: Bold Snacks Bold Thin Caramelo e Amendoim, Morangos, Probiótica Waxy Maize, Batavo Iogurte de Morango. 더보기
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