2022년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 3일:
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838 kcal
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지방: 47.57g | 단백질: 48.77g | 탄수화물: 55.60g.
아침 식사: Leche Entera, Bimbo Pan Cero Cero, Jamón Picado, Huevo Revuelto. 점심 식사: Chayote, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Cocido Calabaza de Verano, Calabaza Asada. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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