2022년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 10일:
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869 kcal
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지방: 41.98g | 단백질: 68.68g | 탄수화물: 54.14g.
아침 식사: Cafezinho. 점심 식사: Couve-Flor, Brócolis Cozido, Batata Doce, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Casino Tomate Picado. 저녁 식사: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Ovo Mexido. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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