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😔 kurz vorm aufgeben
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56.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 10일:
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1562 kcal
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지방: 44.95g | 단백질: 47.95g | 탄수화물: 234.19g.
아침 식사: K-Classic Doppelkeks mit Kakaocreme, Marmelade, Golden Toast Butter Toast, Gut Ponholz Cervelatwurst, Brotland Kürbiskernbrot. 저녁 식사: Golden Toast Butter Toast, Mais, Mamma Lucia Ravioli Pilze , K-Classic Tortilla Wraps Weizen . 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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 댓글
Aufgeben ist keine Option :) dran bleiben lohnt sich - viele Grüße 🥰
2022년 10월 10일 작성이: JaninaMatteo
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Schließe mich dem an. Rückschläge gibt es immer wieder aber wenn man aufgibt würde man ja alle Fortschritte die dennoch bestehen aufgeben. Das wäre schade.
2022년 10월 10일 작성이: Hajocles
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Geduld (klassisches abwarten und Tee trinken) dann geht es auch wieder…. 😘
2022년 10월 10일 작성이: Annieherself
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Nox gibt's mit aufgeben! 👍💪
Jetzt erst recht ! 💪
2022년 10월 10일 작성이: Abraxsa
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