chuo83님의 저널, 2022년 10월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 11일:
1774 kcal 지방: 64.17g | 단백질: 109.63g | 탄수화물: 194.30g.   아침 식사: Голден Яблоко , Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Ятрань Балык Юбилейный. 점심 식사: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Капуста Квашенная , Рис Отварной, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Седьмой континент Хурма. 저녁 식사: Седьмой континент Хурма, Красное Яблоко, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. 간식/기타: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Мёд, Рот Фронт Ромашка. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


chuo83님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유