공소이님의 저널, 2022년 10월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 10일:
721 kcal 지방: 12.96g | 단백질: 52.54g | 탄수화물: 100.46g.   점심 식사: 오이 (껍질 포함), Bob's Red Mill Extra Thick Rolled Oats Whole Grain, 인생닭 저염 스팀 닭가슴살 오리지널. 간식/기타: 호두과자, 연세 무첨가두유 검은콩. 더보기

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