D-59
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73.8 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 73.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 10일:
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2094 kcal
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지방: 33.17g | 단백질: 150.33g | 탄수화물: 285.77g.
아침 식사: 닭가슴살, 해표 더 고소한 김 재래김, 밥. 점심 식사: 김치말이국수, 닭가슴살, 김밥. 저녁 식사: 닭가슴살, 닭가슴살 샐러드, 공기밥. 더보기
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안정된 체중
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