2022년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 9일:
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1253 kcal
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지방: 59.56g | 단백질: 79.35g | 탄수화물: 95.40g.
아침 식사: Ovo Frito, Pão Francês, Leite Integral. 점심 식사: Calabresa, Repolho Refogado, Bisteca de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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