|
selamat makan siang...
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 9일:
|
1186 kcal
|
지방: 58.32g | 단백질: 71.58g | 탄수화물: 90.85g.
아침 식사: ABC Saus Sambal, Alpukat, Telur Rebus. 점심 식사: Pakcoy, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. 저녁 식사: Tumis Buncis, Telur Dadar. 간식/기타: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Kartika Sari Pisang Bolen. 더보기
|
|