2011년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 24일:
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949 kcal
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지방: 21.46g | 단백질: 56.72g | 탄수화물: 151.62g.
아침 식사: Light Nonfat Yogurt - Blueberry, GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal. 점심 식사: Light Asian Toasted Sesame Salad Dressing, FLATOUT SUNDRIED TOMATO, Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast (Oscar Mayer), Nabisco Tricuits - Garden Herb, Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast (Oscar Mayer), Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast (Oscar Mayer). 간식/기타: Low Sugar Concord Grape Jelly, Natural Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bagel Thins, Pink Lady Apples, Pink Lady Apples. 더보기
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