요요랑 거리두기님의 저널, 2022년 10월 9일

엄마네서 모닝 집밥...
밥은 한 숟가락 떠서 안 먹고 반찬만 먹음 특히 손두부 부침이 부들부들 맛있어서 두 접시 먹어주고 장조림 단백질이라고 듬뿍 먹고 ㅎㅎ 아침 밥 먹고 단감1개, 사과까지 배불리 먹어줌

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 9일:
95 kcal 지방: 5.99g | 단백질: 7.67g | 탄수화물: 3.61g.   아침 식사: 두부부침. 더보기

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