2015년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 13일:
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1298 kcal
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지방: 98.60g | 단백질: 72.22g | 탄수화물: 23.98g.
아침 식사: Schneider's Country Naturals Bacon, Boiled Egg. 점심 식사: Victory Garden Tesoro Tomatoes, Costco Asiago Cheese Costco Asoago Cheese. 저녁 식사: Natural Selections Wieners. 간식/기타: QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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