2022년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 8일:
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1309 kcal
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지방: 54.00g | 단백질: 91.91g | 탄수화물: 107.89g.
아침 식사: Café Instantáneo , Huevo Frito. 점심 식사: Manzana Verde, Fajitas de Pollo y Verduras. 저녁 식사: Sopaipilla, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Lider Lomo Vetado. 간식/기타: Piña, Cachantun Más Manzana Durazno. 더보기
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주 3.1 kg 감소하기
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