2022년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 8일:
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830 kcal
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지방: 19.52g | 단백질: 99.42g | 탄수화물: 58.91g.
아침 식사: Proteinocean Whey Protein Çikolata, Çilek. 점심 식사: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Zeytinyağı, Efsane Yerli Pilavlık Pirinç. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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