2022년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 8일:
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851 kcal
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지방: 20.04g | 단백질: 86.88g | 탄수화물: 82.25g.
점심 식사: Lidl Pagnottina, Petto di Pollo ( Inran), Auchan Olio Extravergine di Oliva. 간식/기타: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Lidl Dessert Proteico Cioccolato. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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