2022년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 8일:
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713 kcal
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지방: 34.17g | 단백질: 54.13g | 탄수화물: 47.81g.
아침 식사: Feigen, Räucherlachs, Avocado, Milbona High Protein Pudding Vanille, Erdnussbutter, Lidl Eiweißbrot. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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