2022년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 7일:
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1869 kcal
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지방: 44.72g | 단백질: 88.58g | 탄수화물: 269.94g.
아침 식사: Tomatenaufstrich, Tofu Natur, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Club Mate Club Mate (Flasche). 점심 식사: Aldi Trauben Kernlos, Birnen, Döner Kebab. 저녁 식사: Alnatura Räucher Tofu, Goldähren Bauernschnitten. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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