다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 7일:
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1409 kcal
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지방: 62.30g | 단백질: 58.39g | 탄수화물: 153.82g.
아침 식사: 早安美芝城 總匯三明治. 저녁 식사: 炒小白菜, 紫米飯, 韭菜炒雞蛋, Costco 美國無骨牛小排火鍋片, 全聯 地瓜葉, 大成 雞里肌肉. 간식/기타: 統一 愛心牛奶球, Kirkland 有機豆奶(原味), 全聯 香蕉. 더보기
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