다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 6일:
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576 kcal
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지방: 23.50g | 단백질: 18.86g | 탄수화물: 74.24g.
아침 식사: Café com Leite Integral. 점심 식사: Shimeji na Manteiga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Pão com Ovo. 간식/기타: Tapioca de Queijo. 더보기
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