2022년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 6일:
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1201 kcal
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지방: 26.30g | 단백질: 42.47g | 탄수화물: 201.95g.
아침 식사: Hileret Stevia Liquida, La Virginia Té, CasanCrem CasanCrem Light, La Providencia Galletitas. 저녁 식사: Matarazzo Spaghetti Integral, Vegetalex Milanesa de Soja con Cebolla, Zapallito Verde, Coca-Cola Coca-Cola, Fargo Pan Salvado Plus, Dos Anclas Salsa de Soja. 간식/기타: La Providencia Galletitas, McDonald's Cono de Vainilla. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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