2022년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 6일:
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1791 kcal
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지방: 86.42g | 단백질: 69.43g | 탄수화물: 176.13g.
아침 식사: Суп Куриный с Картофелем. 점심 식사: Хлебец, Мясная Лавка Буженина Домашняя, Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Мясная Лавка Буженина Домашняя , Хлебец, Салат Овощной со Сметаной. 간식/기타: Чай, Чай, Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Своя Лінія Treffi З Кокосом, Roshen Roshetto Milk, Roshen Печенье Lovita Hazelnut, Коньяк, Coca-Cola Кока Кола, Non Stop Энергетик , Nescafe 3 в 1, Nescafe 3 в 1. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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