2022년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 6일:
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1242 kcal
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지방: 28.80g | 단백질: 106.72g | 탄수화물: 140.59g.
점심 식사: Cebollin, Bistec de Res, Los Volcanes Queso Oaxaca, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Nopal Asado. 저녁 식사: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Alpura Leche Deslactosada Light. 간식/기타: Ocean Spray Arándanos Deshidratados Enchilados, Kellogg's Corn Flakes Original, Zumo de Limón. 더보기
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안정된 체중
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