marinabogus63님의 저널, 2022년 10월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 6일:
1870 kcal 지방: 70.59g | 단백질: 103.51g | 탄수화물: 220.94g.   아침 식사: Банан, Апельсин, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Авокадо, Лосось, Яичный Белок, Гречка Отварная. 저녁 식사: Белый Хлеб, Борщ Украинский. 간식/기타: Trapa Шоколад Молочний З Мигдалем без Цукру З Підсолоджувачем, Trapa Шоколад Молочний З Мигдалем без Цукру З Підсолоджувачем, Своя Лінія Сыр Твёрдый Голландский, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Миндаль, Фундук, ГМЗ Творог 5%, Груша, Power Pro Протеиновый Батончик с Орехами. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


marinabogus63님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유